千葉県柏市 女性専用 カウンセリングルーム -Quality Of Life-
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【会員制グループカウンセリング】
15日 4月 2024
2024年4月の対面deグループカウンセリング♪
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。改めて気づくこと。 定期的にカウンセリングで語ることが予防的カウンセリングになっている方もいらっしゃり、今日も日々のあれこれを。 たとえば、山を登る時、自然に登る時には気合いが入っていますが、降りる時、下山の時はどうですか?...
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20日 3月 2024
やる気が出ない時…どうする?
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。 改めて気づくこと。 やる気が出ない… という時ってありますよね~。 まずは しっかりと眠れていますか? しっかりと食べれてますか? しっかりとボーっとする時間や自分の時間を取れてますか? しっかりと遊んでいますか? 体の調子はどうですか? 痛い所や違和感があるところはないですか?...
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18日 3月 2024
2024年3月の対面deグループカウンセリング♪
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。改めて気づくこと。 本日は別団体主催のCG勉強会の方々と合流で🥰 30代、40代、50代、60代、70代、全員集合状態で💕 終了後は、楽しかった~、学びになった~というお声多数でした🙇...
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07日 3月 2024
何でもかんでも心の病が原因と思っていませんか?
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。 改めて気づくこと。 病院に行かずに自己診断で、〇〇障害だ、と思い込んでいることはありませんか? 自己診断程、危険な事はありません。 うつ病に違いない、と思い込んでいたら、脳梗塞、脳腫瘍、パーキンソン病、甲状腺機能低下症、慢性肺疾患、更年期障害が要因だった、ということもよくあることです。...
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19日 2月 2024
2024年2月の対面deグループカウンセリング♪
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。改めて気づくこと。 定期的にカウンセリングで語ることが予防的カウンセリングになっている方もいらっしゃり、今日も日々のあれこれを。 人は2度死ぬ、とどこかで聞いたことがありますが 1度目は肉体的な死 2度目は誰からも想い出されなくなった時 だそうです。...
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11日 2月 2024
傷付いたり悩んだり…成長痛があるから人は成長する!でも、休む時は休もう!
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。 改めて気づくこと。 カウンセラーも生身の人間で、生きていれば、もちろん傷つくことや悩むこともあります。...
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15日 1月 2024
2024年1月の対面deカウンセリング♪~ブリーフセラピーを用いて~
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。 改めて気づくこと。 本日は、我々カウンセラー自身もクライエント自身もついつい忘れてしまいがちな「喜ばしい側面」「光あたる場所」にいつも以上に意識して。 ブリーフセラピーでいうところの 「良い状態を100点とするとここ数日は何点?尚、来談初期は」というスケーリングクエスチョン...
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18日 12月 2023
2023年12月の対面deグループカウンセリング♪
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。 改めて気づくこと。 月に1度のこの場があって本当に良かった〜という方々と。 『させられ感』ほど不快感が残るものはありませんね。 親の期待や希望や支配や良かれや先回り、が子どもを潰す、ということは多々あります。 もちろん、相手にこうして欲しい、 と願うことは日々の中であって当然と思います。...
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08日 12月 2023
なんでもかんでも自分のせいにしてませんか?
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。 改めて気づくこと。 なんでもかんでも、自分のせいだ… と自己関連付け、していませんか??? 例えば、サッカーのワールドカップに日本が負けたのは私が応援したからだ、など。 あるいは、 なんでもかんでも、悪者探しをしていませんか?...
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27日 11月 2023
ここまでよくぞ!辿り着きましたね♪
日々の個別カウンセリングやグループCGを通して。 改めて気づくこと。 ここまで、よくぞ!がんばられた!!! カウンセリングを行っていると、喜び報告(笑)の時もあります♪...
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